عرف قدماء المصريين كثيرا من انواع الرياضة .. فقد كان من أسس اختيار الفراعنة قبل توليهم الحكم ان يقطعوا جريا ماراثون يتسابقون فيه يطلقون عليه شوط القربان فى أعياد تولى الحكم و منهم زوسر مؤسس الاسرة الثالثة التى حكمت مصر خلال المدة من 2260 _ 2590 قبل الميلاد و ذلك واضح من الرسومات داخل هرمه المدرج فى سقارة .
و تمتاز اثار سقارة بصفة عامة و مقبرتا بتاح حتب و مرى روكا من الاسرة الخامسة التى حكمت مصر خلال المدة من 2470 _ 2320قبل الميلاد و بالعديد من الصور و الرسوم التى تبين ا العاب الصبية فى الملابطة و الملاكمة و العدو و الرماية و غيرها .
و تزخر اثارنا المصرية ا الخالدة برسومات تدل على انتشار الرياضة فى كل مكان.. و منذ فجر التاريخ و مصر هى درة العالم ..فضلها الله على سائر البلاد
و كما جاء عن التوراة فى الاصحاح العاشر أن اسم مصر مشتق من مصرايم حفيد نوح عليه السلام ولد سام .. و به سميت ارض مصر .. اى الارض التى نزل فيها مصرايم حفيد نوح الذى لجأ الى وادى النيل ..و اتخذ مصر مقرا له و لاولاده .
يؤكد عمر بن محمد بن يوسف الكندى فى كتابه "فضائل مصر " ان اسم مصر هو اسم حفيد نوح عليه السلام .. و يستند فى هذا الى ان عبدالله بن عباس قال دعا نوح عليه السلام ربه لولده و ولد ولده :مصر بن حسام بن نوح فقال داعيا الله : اللهم بارك فيه و فى ذريته و أسكنه الارض المباركة التى هى ام البلاد و غوث العباد و نهرها افضل انهار الدنيا و اجعل فيها افضل البركات و سخر له و لولده الارض و ذللها لهم و قوهم عليها .
( و ذكره أيضا ابن كثير فى كتابه البداية و النهاية ص 133 )
و ذكرها الله سبحانه و تعالى فى القرأن الكريم بقوله "و أوحينا الى موسى و أخيه أن تبوءا لقومكما بمصر بيوتا و اجعلوا بيوتكم قبلة "
و قال عز و جل "أهبطوا مصر فان لكم ما سألتم ".
و لذلك اصبحت مصر ام الدنيا و هى كنانة الله فى الارض و الكنانة لغة هى ما يستر الشىء من جوانبه و الكنانة هى الجعبة الصغيرة من الجلد تحفظ فيها عيدان النضال او النيبال و تحمل عادة على الكتف .